Mange lurer på om det er mulig å slutte i jobben fra den ene dagen til den andre, uten å vente på oppsigelsestiden. I Norge må du som hovedregel følge oppsigelsesfristen som står i arbeidskontrakten din eller i arbeidsmiljøloven. Denne fristen er der for å gi både deg og arbeidsgiveren tid til å forberede seg på endringen. Men det finnes unntak. I spesielle tilfeller, hvis arbeidsgiveren har brutt avtalen på en alvorlig måte, kan du ha rett til å heve avtalen og slutte med en gang.
La oss starte med det grunnleggende. Når du sier opp jobben, må oppsigelsen være skriftlig. Det er smartest å levere den personlig eller sende den rekommandert, så det ikke blir tvil om når den kom fram. Oppsigelsestiden starter vanligvis fra første dag i måneden etter at oppsigelsen er mottatt.
Arbeidsmiljøloven setter noen minimumsfrister for oppsigelse. Hvis du ikke har noe annet avtalt i kontrakten, er det én måned for de fleste. Men fristen kan være lengre hvis du har vært ansatt lenge eller er eldre. Dette er for å beskytte arbeidstakere som har lang fartstid.
Hva sier arbeidsmiljøloven om oppsigelsesfrister?
Arbeidsmiljøloven er den viktigste loven som regulerer dette i Norge. I § 15-3 står det om oppsigelsestider. For deg som arbeidstaker er minimumsfristen én måned, med mindre kontrakten sier noe annet. Men det kan ikke være kortere enn det loven krever, med mindre det er prøvetid eller tariffavtale som tillater det.
Hvis du har jobbet i samme bedrift i mer enn fem år, kan fristen øke. For eksempel, hvis du er over 50 år og har ti års ansiennitet, kan det være opptil fire måneder. Dette er ment å gi stabilitet og tid til å finne ny jobb.
I prøvetiden, som ofte er de første seks månedene, er oppsigelsesfristen kortere – bare 14 dager. Det gjelder begge veier, så både du og arbeidsgiveren kan si opp raskere der.
Men husk, selv om loven setter minimum, kan kontrakten din ha lengre frist. Det er vanlig i mange bransjer, som i offentlig sektor eller større firmaer, der det kan være tre måneder. Sjekk alltid kontrakten din først.
Når kan du si opp uten å følge fristen?
Her kommer vi til unntakene. Normalt må du jobbe ut fristen, men hvis arbeidsgiveren har gjort noe alvorlig galt, kan du heve arbeidsavtalen. Heving betyr at du avslutter avtalen umiddelbart, som om den aldri skulle fortsatt.
Dette er ikke regulert direkte i arbeidsmiljøloven for arbeidstakere, men det følger av vanlige avtalerettsprinsipper i Norge. Hvis det er et vesentlig mislighold fra arbeidsgiverens side, har du rett til å heve. Vesentlig betyr at bruddet er grovt og går ut over kjernen i avtalen.
For å heve må du varsle arbeidsgiveren skriftlig om hvorfor du gjør det. Det er lurt å dokumentere alt, som e-poster eller møtereferater, for å vise at bruddet er reelt.
Men vær forsiktig. Hvis du hever uten god grunn, kan arbeidsgiveren kreve erstatning fra deg. Det kan bli dyrt, så det er smart å snakke med en fagforening eller advokat først.
Eksempler på når heving kan være aktuelt
Et klassisk eksempel er hvis arbeidsgiveren ikke betaler lønn. Hvis du ikke får lønna di i tide flere ganger, og det ikke blir rettet opp, kan det være grunn til å heve. Lønn er jo selve grunnen til at du jobber. Her kan du lese mer om hvadu kan gjøre når arbeidsgiver ikke betaler deg skyldig lønn.
Et annet tilfelle er alvorlig mobbing eller trakassering på jobben. Hvis arbeidsgiveren ikke gjør noe for å stoppe det, selv etter at du har varslet, kan det være vesentlig mislighold. Arbeidsmiljøloven krever et trygt og godt arbeidsmiljø, så brudd på det kan gi rett til heving.
Hvis jobben er farlig og arbeidsgiveren ikke følger sikkerhetsregler, som manglende verneutstyr i en byggeplass, kan du også ha grunn. Liv og helse går foran alt.
Endringer i arbeidsoppgaver som er helt urimelige, uten at det er avtalt, kan også kvalifisere. For eksempel hvis du er ansatt som lærer, men plutselig må jobbe som vaktmester uten grunn.
I rettspraksis har det vært saker der arbeidstakere har hevdet avtalen på grunn av manglende overtidsbetaling over lang tid. Domstolene ser på helheten – hvor alvorlig er bruddet, og har du gitt arbeidsgiveren sjansen til å rette det opp?
Hvordan går du fram hvis du vil heve avtalen?
Først, dokumenter alt. Skriv ned hva som har skjedd, når det skjedde, og hvem som var involvert. Ta vare på lønnsslipper, e-poster eller vitneuttalelser fra kolleger.
Varsle arbeidsgiveren om problemet. Gi dem en rimelig frist til å fikse det. Hvis de ikke gjør det, kan du sende et brev der du hevder avtalen og sier at du slutter umiddelbart.
I brevet bør du forklare klart hvilket mislighold det gjelder og henvise til relevante lover, som arbeidsmiljøloven § 4-1 om psykososialt arbeidsmiljø hvis det handler om mobbing.
Etter heving har du rett til lønn for arbeidet du har gjort, men ikke for oppsigelsestiden. Du kan også kreve erstatning for tap du har lidt, som utgifter til å finne ny jobb.
Men hvis arbeidsgiveren bestrider hevingen, kan det ende i retten. Domstolene i Norge ser strengt på slike saker, og det er du som må bevise at misligholdet var vesentlig.
Hva hvis arbeidsgiveren sier deg opp umiddelbart?
Spørsmålet ditt handler om din rett til å si opp, men det er verdt å nevne motsatt side. Arbeidsgiveren kan gi avskjed, som er deres versjon av umiddelbar oppsigelse, hvis du har gjort noe grovt galt, som tyveri eller alvorlig ulydighet.
Men for deg som arbeidstaker er det heving som gjelder, ikke avskjed. Avskjed er bare for arbeidsgivere.
Hvis du føler deg presset til å si opp selv, husk at det ikke er lov. Arbeidsgiveren kan ikke tvinge deg til å gå frivillig for å unngå oppsigelsesregler.
Råd fra fagforeninger og myndigheter
I Norge er det vanlig å være medlem i en fagforening, som LO eller Akademikerne. De kan gi gratis råd og hjelpe deg med å vurdere om du har grunn til heving.
Arbeidstilsynet er en statlig etat som veileder om arbeidsmiljøloven. De kan ikke løse saken din, men forklare reglene. Ring dem eller sjekk nettsiden deres for mer info.
Hvis det handler om diskriminering, kan Likestillings- og diskrimineringsombudet hjelpe. De ser på saker om kjønn, alder eller etnisitet.
Det er også lurt å snakke med en advokat som kjenner arbeidsrett. Mange tilbyr gratis første samtale.
Praktiske tips for en smidig oppsigelse
Hvis du ikke har grunn til heving, men vil slutte raskt, kan du forhandle med arbeidsgiveren om kortere frist. Mange er fleksible hvis du har god grunn, som ny jobb eller flytting.
Under oppsigelsestiden må du jobbe som vanlig, med mindre dere avtaler fritak. Du har rett til fri til jobbintervjuer, men si ifra på forhånd.
Når du slutter, be om attest. Den skal vise hva du har jobbet med og hvor lenge, uten negative kommentarer.
Hvis du er syk under fristen, forlenges den ikke automatisk. Men sykepenger får du som vanlig.
Vanlige feil å unngå
En feil er å si opp muntlig. Gjør det alltid skriftlig for å ha bevis og oppfylle lovens krav.
En annen er å heve uten å ha varslet først. Gi arbeidsgiveren en sjanse til å rette opp, ellers kan hevingsretten gå tapt.
Ikke glem å sjekke tariffavtalen hvis du har en. Den kan ha egne regler om oppsigelse.
Hva skjer etter at du har sluttet?
Når du har hevdet avtalen, start jakten på ny jobb. Du kan ha rett til dagpenger fra NAV hvis du oppfyller vilkårene, men ventetid kan gjelde hvis du sluttet selv uten god grunn.
Hvis det var mobbing eller trakassering, vurder å melde det til Arbeidstilsynet for tilsyn. Bruk tiden til å reflektere over hva du vil videre. Mange finner bedre jobber etter slike opplevelser.
I Norge er arbeidsmarkedet stabilt, med lav arbeidsledighet. Det har alltid vært slik, fra etterkrigstiden og fram til i dag, at folk finner nye muligheter raskt. Hvis du har spørsmål, kontakt NAV for råd om rettigheter etter oppsigelse.