De fleste nordmenn har i dag en haug med abonnementer som trekkes automatisk hver måned. Det kan være alt fra strømmetjenester og mobilabonnement til treningssenter og nettaviser. Men legger du sammen alle utgiftene, kan det fort bli flere tusen kroner i måneden. Og det finnes faktisk gode alternativer til de fleste tjenestene som koster en brøkdel av prisen, eller ingenting i det hele tatt.
Strømmetjenester – trenger du virkelig alle?
Netflix, HBO Max, Disney+, Viaplay, TV 2 Play – listen over strømmetjenester er lang, og hver av dem koster gjerne mellom 89 og 149 kroner i måneden. Har du fire slike tjenester, betaler du raskt 400-500 kroner månedlig bare for å se på TV.
Et enkelt grep er å dele abonnement med familie eller venner. De fleste strømmetjenester tillater flere profiler og samtidige avspillinger. Netflix' standard-abonnement koster 139 kroner og lar fire personer dele. Delt på fire blir det under 35 kroner per person.
En annen løsning er å rullere. Bruk bare én tjeneste om gangen i noen måneder, se det du vil se, si opp og gå videre til neste. Det tar bare et par minutter å melde seg inn og ut igjen. På den måten får du tilgang til alt innhold til en fjerdedel av prisen.
NRK TV er selvsagt helt gratis (hvis man ser bort ifra at man tvinges til å betale via skatteseddelen uansett) og har faktisk blitt overraskende bra de siste årene. Både dokumentarer, serier og sport. TV 2 har også mye gratis innhold med reklame.
Musikkstrømming uten å betale dyrt
Spotify Premium koster 119 kroner i måneden for en person, men familieabonnementet til 179 kroner kan deles av inntil seks personer. Det blir under 30 kroner per person. Studentrabatt gir Premium til 59 kroner.
Gratisversjonen av Spotify fungerer faktisk helt greit hvis du tåler noen annonser. Du får tilgang til samme musikkbibliotek, bare med reklame innimellom og uten offline-lytting. For mange er det fullstendig tilstrekkelig.
YouTube Music følger med YouTube Premium, som koster 129 kroner. Men det finnes også en gratis versjon med annonser. Tidal har også en gratis variant, og Apple Music gir tre måneder gratis når du kjøper nye Apple-produkter.
Mobilabonnement – slutt å betale for mer enn du bruker
De store mobiloperatørene som Telenor, Telia og Ice tar gjerne 400-600 kroner i måneden for abonnement med mye data. Men trenger du virkelig 50 GB når du har wifi hjemme og på jobb?
Billigoperatører som Chilimobil, MyCall, Phonero og Telinet gir deg telefoni og 5-20 GB data til mellom 99 og 249 kroner månedlig. De bruker samme mobilnett som de dyre operatørene, så dekningen er identisk. Du betaler egentlig bare for merkevaren når du velger Telenor.
Prepaid-pakker er også et alternativ hvis du vil ha full kostnadskontroll. Lyca Mobile og Lebara har gode pakker for folk som ikke bruker så mye mobildata.
Et vanlig triks fra mobilselskapene er å lokke med "billig" mobiltelefon sammen med et dyrt toårig abonnement. Regn heller ut hva du faktisk sparer ved å kjøpe telefonen kontant og velge et billig abonnement. Ofte kommer du billigere ut.
Bredbånd hjemme – eller holder mobilt?
Fastpris bredbånd hjemme koster fra 300 til 800 kroner i måneden avhengig av hastighet og tilbyder. Men mange nordmenn betaler for internett hjemme samtidig som de har massevis av ubrukt mobildata.
Mobilt bredbånd kan være et godt alternativ. Du kjøper en mobilt bredbånd-boks eller bruker mobilen som hotspot. Tjenester som Telenor Mobilt Bredbånd eller tilsvarende fra andre operatører gir ubegrenset data til rundt 400 kroner. Det er ofte billigere enn fiber, og mer enn nok for de fleste husholdninger.
Hvis du bor sammen med noen, kan dere også dele et mobilt bredbånd. Med dagens 5G-hastigheter fungerer det fint til strømming og hjemmekontor for flere personer samtidig.
Noen mobilabonnement tilbyr ubegrenset data allerede. Da trenger du strengt tatt ikke eget bredbånd hjemme i det hele tatt. Bare husk å sjekke om operatøren begrenser hastigheten etter et visst forbruk.
AI-verktøy som ChatGPT
ChatGPT Plus koster 20 dollar i måneden, som er rundt 220 norske kroner. Du får raskere svar, tilgang til GPT-5 og nye funksjoner. Men gratisversjonen av ChatGPT fungerer fortsatt utmerket til det meste av vanlig bruk.
Claude.ai er et annet godt alternativ som er helt gratis å bruke på laveste nivå, med god kapasitet for de fleste behov. Google Gemini og Microsoft Copilot (inkludert i Microsoft 365) er også gratis alternativer med kraftige AI-funksjoner.
Bing Chat er integrert i Microsoft Edge og er gratis. Det gir deg tilgang til GPT-4 uten å betale noe. Perplexity.ai er en annen gratistjeneste som fungerer som en AI-søkemotor.
Nettaviser – må du egentlig betale?
Mange nordmenn har digitale abonnement på VG+, Aftenposten, Dagbladet Plus og andre nettaviser. Til sammen kan det bli 500-800 kroner i måneden bare på nyheter.
NRK.no er fortsatt gratis og dekker det meste av norsk og internasjonal nyhetsdekning. De har også gode oversiktsartikler og bakgrunnsstoff uten betalingsmur.
Biblioteket ditt gir ofte gratis tilgang til flere norske aviser digitalt hvis du har lånekort. Mange bibliotek tilbyr PressReader hvor du kan lese hundrevis av aviser og magasiner helt kostnadsfritt. Det er bare å logge inn med bibliotek-IDen din.
Flere aviser har også gratis nyhetsbrev som oppsummerer dagens viktigste saker. Det kan være nok for å holde seg oppdatert uten å betale for fullt abonnement.
Treningssenter og treningstjenester
Medlemskap hos SATS, Evo eller Elixia koster fort 500-800 kroner i måneden. Treningskjedene tilbyr mye, men spør deg selv hvor ofte du faktisk går dit.
Billigkjedene som ONE, Fresh Fitness eller Family Sports Club tar 200-300 kroner månedlig for grunnleggende treningsmedlemskap. De har alt du trenger av apparater og vekter.
YouTube har tusenvis av gratis treningsvideoer. Alt fra yoga og styrketrening til HIIT og dans. Apper som Nike Training Club er helt gratis og gir deg strukturerte treningsprogram.
Utendørs trening koster ingenting. Løping, kroppsøvelser i parken eller bruk av trimapparater rundt om i byene. Mange kommuner har også gratis utendørs treningsstasjoner.
Programvare og verktøy
Microsoft 365 koster 99 kroner i måneden for personlig bruk. Men Google Workspace (Gmail, Docs, Sheets) er helt gratis og fungerer utmerket for de fleste. LibreOffice er et gratis alternativ til Microsoft Office som kan åpne og redigere Word, Excel og PowerPoint-filer.
Adobe Creative Cloud med Photoshop og Lightroom koster over 700 kroner månedlig. GIMP er gratis bilderedigeringsprogram som kan erstatte Photoshop for de fleste formål. Canva har en gratis versjon som er mer enn god nok til sosiale medier og enkel design.
Dropbox Plus koster 119 kroner i måneden for 2 TB lagring. Google Drive gir deg 15 GB gratis, og 100 GB for bare 20 kroner månedlig. OneDrive følger med hvis du har Microsoft 365.
Mat- og kaffeabonnement
Ferdigpakkede middagskasser fra Adams Matkasse, Godtlevert eller Linas Matkasse koster rundt 1000-1500 kroner i uken per person. Det er dyrt sammenlignet med å handle selv. Ja, det er praktisk, men du sparer flere tusen kroner i måneden ved å planlegge middagene selv og handle på tilbud.
Kaffeabonnement hvor du får bønner eller kapsler tilsendt hver måned kan også bli dyrt. Kaffe fra dagligvarebutikken er ofte god nok og mye billigere. Nescafé eller andre merkevarer på tilbud koster en brøkdel.
Lydbøker og e-bøker
Fabel (tidligere Storytel) og Bookbeat koster rundt 169-229 kroner i måneden. Det kan være mye verdt hvis du hører på flere bøker månedlig.
Men biblioteket har også digitale lydbøker og e-bøker gjennom apper som Libby og Tidenbiblioteket. Det er helt gratis med lånekort. Utvalget er kanskje ikke like stort som hos kommersielle tjenester, men helt akseptabelt.
Spotify har faktisk også mange lydbøker inkludert i Premium-abonnementet nå. Og YouTube har overraskende mange gratise lydbøker, spesielt klassikere.
Spar tusenvis hvert år
Hvis du går gjennom alle abonnementene dine og bytter til billigere eller gratis alternativer bare hvor det er mulig, kan du lett spare 2000-4000 kroner i måneden. Det blir 24 000 til 48 000 kroner i året som kan gå til noe du heller vil bruke penger på.
Sett av en time til å se over mobilabonnement, bredbånd og strømmetjenester. Sjekk hva du faktisk bruker og hva som bare trekkes automatisk uten at du tenker over det. De fleste oppdager at de betaler for langt mer enn de trenger.